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六岁小孩早餐喝酸还是喝牛奶

我的宝宝不爱吃饭，又过于偏瘦，但是他喜欢喝酸奶，它又比牛奶营养价值高，想把它当早餐，像我宝宝这样，喝酸奶还是喝牛脑呢？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝偏瘦，不建议喝牛奶，牛奶里面的乳糖不容易被吸收。会增加孩子的消化负担。酸奶平衡菌群的，好处多些。从保健效果来说，酸奶更好。
它有调节免疫、预防肠道感染疾病。但是不要空腹喝，可以搭配面包来食用。

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