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腰间盘手术后能不能跳绳

去年9月份做了腰间盘的手术,里面安装了钢板。现在想减肥,能不能用跳绳或者骑公路自行车减肥。想得到的帮助:能不能用跳绳和骑公路自行车减肥
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,通过您描述情况分析,这种情况一般适当的运动是可以的,但是不适合剧烈的运动建议您的这种情况可以通过有氧运动减肥,不要做高强度的训练,而且减肥是个循序渐进的过程

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