核桃黑芝麻糊的好处是什么？长期吃好吗？

你好；黑芝麻适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。核桃具有丰富的营养，含有各种营养素及多种矿物质，对人有健脑益智、的功效，所以可以长期吃。

指导意见老年人健忘光通过食疗是不能控制的，建议到医院就诊查找病因对症治疗，才能有效的控制发展。祝健康。