乳腺癌手术后如何保养，包括饮食等？

乳腺癌术后饮食调理一：饮食多样化，营养均衡　平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。

烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物　乳腺癌术后饮食调理二：合理忌口　乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口，乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物　乳腺癌术后的饮食调理三：乳腺癌手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。

如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等　乳腺癌术后饮食调理四：乳腺癌术后放疗时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。

如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等　乳腺癌术后饮食调理五：乳腺癌术后化疗时，若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食用和胃降逆、益气养血的食物，如鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等　以下为乳腺癌术后患者提供的饮食菜谱可供参考　乳腺癌术后的饮食调理菜谱一：姜丝菠菜　材料：菠菜300g，鲜姜3g，精盐3g，酱油5g，味精、醋各适量，香油6g，花椒油3g　做法：将菠菜摘去黄叶，洗净，切成6～7cm大小的段。

鲜姜去皮，切成细丝。锅内加清水，置火上烧沸，加入菠菜段略焯，捞出控净水，轻轻挤一下，装入盘内晾凉，把鲜姜丝及调料一起加入凉菠菜中，拌匀入味即可　乳腺癌术后的饮食调理菜谱二：煮白豆　材料：白豆500g，陈皮40g，精盐、味精各适量　做法：先将白豆冲洗干净，泡涨。

陈皮切成末备用。把白豆和陈皮倒入锅中，加适量清水和精盐，先用旺火煮沸，再改小火熬煮，待白豆煮烂时，调入味精即成　乳腺癌术后的饮食调理菜谱三：地瓜粥　材料：地瓜300g，栗米150g　做法：将地瓜清洗干净，上笼蒸熟，去皮，用刀切成3cm大小的块。

栗米淘洗干净，备用。将洗净的栗米放入锅内，加清水适量，先用旺火煮沸，再改用小火继续煮熬，待米要煮烂时，加入地瓜块，煮烂成粥即可　乳腺癌患者手术后的饮食调理对于乳腺癌患者的身体恢复很重要，希望乳腺癌患者手术后的饮食要严格按照以上提到的几点要求自己的饮食，达到早愈合的目的。