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苹果醋减肥法

我女朋友很爱美，稍微胖一点就说自己胖的不行，一定要减肥，说实话她是挺苗条的，可她就是受不了自己体重增一点点，这两天又嚷嚷着要喝醋减肥，还让我帮她想办法，看苹果醋行不行。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！苹果醋减肥法是有的，建议您尝试以下的方法：将一到两汤匙的苹果醋倒到一杯水或甘菊茶中，搅拌均匀。如果需要添加一点甜味的话。
也可以加入肉桂粉，记得是不加糖的那种哦。这有助于降低胆固醇，快速减肥。每天喝两次，可以在每次吃饭前约一个半小时饮用。

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