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患者提问

不管多早休息都不能改善每天起来还是很累的感觉,怎么回事?

提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,睡眠保持在6.57.5小时左右即可。少与多也是对身体造成不适的,希望帮助到您

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