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血榶高的人可以吃黑枣吗,它能降血糖吗？怎样吃能降血糖

血榶高的人可以吃黑枣吗.它能降血糖吗？怎样吃能降血糖。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

黑枣中含有丰富的维生素与矿物质,像是保护眼睛的维生素A,帮助身体代谢的维生素B群,和促进生长的矿物质钙,铁,镁,钾等。

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