山药、芡实、薏米、茯苓、莲子、红豆能一起

山药、芡实、薏米、茯苓、莲子、红豆能一起用么？便溏、湿疹曾经治疗情况和效果:喝了半年的山药薏米芡实茯苓粥，大便糖稀的情况有所好转。想得到怎样的帮助:您好，请问山药、芡实、薏米、茯苓、莲子、红豆各等分；打成粉，每天早晚各30克煮粥喝，用来祛湿健脾行么？我觉得前面喝山药薏米芡实粥挺有效果，请问这个粥喝个两三年行么？