眼睛有充血，酸痛主要是因为你电焊或者是上网的时间太久引起的。电焊时间长很容易引起眼睛红肿。你可以用点滴眼液吃点消炎药就会好的。
饮食上要保持营养的均衡摄入。吃一些蛋白质高的食物比如瘦肉，牛奶或者是鱼类。保证睡眠，不要过于的劳累。
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