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患者提问

可能是恐声症别人窃窃私语小声说话就会害怕

可能是恐声症别人窃窃私语小声说话就会害怕想得到怎样
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    问题分析:这与你本身的性格,心理强度,过去的负性生活经历都是有关系的,是长期形成的不良反应,需要慢慢调理。意见建议:建议可以用很多心理学的方法来改善的,像是系统脱敏疗法,放松训练等,具体方法可以自己查一下,都是可以自我运用的,你平时也要不断的锻炼自己,提高心理强度。

    祝健康。

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