手腕骨折，多会才可以进行哑铃锻炼？

手腕部骨折常见的尺桡骨骨折，一般都有移位，畸形，肿胀疼痛并活动受限，可以经过手法复位后夹板外固定，一般固定三到四周后去除夹板开始功能锻炼。

一般正常的话骨折经过三个月左右时间大体愈合，愈合的标准是双手平举能举起一公斤的重物大一分钟，但期间需要复查拍片，所以可以尽早开始功能锻炼，但不要轻易举哑铃，要循序渐进。