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患者提问

失眠多梦,怕冷,容易上火,手脚无力

提问时间:2020-09-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑体质比较虚弱,要均衡营养,适当运动,增强体质。,睡前可以泡热水脚,喝杯热牛奶,保证休息时间,保持良好的心情和生活规律。

    自我调理一下应该有所缓解,也可以用中药调理一下。

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