问患者提问

睡眠很差一睡下就做梦早上起床总是很累

我就是睡下就做梦，特别是早上起床还记的清楚的梦，人就感觉更累。平时没有想太多事，压力也谈不上有。可是睡觉就做梦。在这样下去我都要疯了。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。

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