手淫了4-5年，现在感觉小腹有种堵的感觉，手淫后无

问题分析：您的情况考虑是手淫导致的前列腺炎症的问题。您需要高度的重视一下，积极的调理调养，避免引起不育的问题。意见建议：把手淫戒掉，避免烟酒刺激，避免久坐，节制性生活。

去医院检查一下前列腺常规看一看，根据检查情况，指导治疗。可以请中医大夫看一看选择中药如桂枝茯苓汤，萆薢分清饮等加减调整治疗