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柠檬去皮好还是不去皮好啊！

柠檬去皮好还是不去皮好啊，他们说不去皮会有黑色素，脸上会长斑的，是真的吗？还有柠檬蜂蜜水能减肥吗？

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，不需要,因为柠檬皮上有一种叫做丹宁的物质，和红酒中的葡萄丹宁属同一类物质。能清除血管的血脂和甘油三脂。
柠檬水可以清除体内毒素和废物，给身体自我净化的同时也增强了身体的抵抗能力

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