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我男41岁上压145下压91心跳88请你给我什么建

我男41岁上压145下压91心跳88请你给我什么建议，谢谢

提问时间：2020-02-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：你好，成人平静状态收缩压90-140,舒张压60-90为正常，心率60-100次正常意见建议：你的血压偏高于正常，心率正常，建议平时适当运动锻炼，饮食清淡为主，低盐低脂肪为主，禁烟酒，避免高脂肪高胆固醇食物。

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