问患者提问

得了肾结石可以做啥运动呢？

我最近什么饭也不想吃的、而且全身一点力气没有的、我就特别的着急回来就去医院检查说是到了肾结石我就特别的担心。得了肾结石可以做什么运动改善呢？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好、可以做跳跃运动.经常进行跳跃性锻炼、可使体内得到保健性振荡按摩；而持续重复地练习跳跃运动、不仅可以使人们增强体质、还可使人体承担一定的运动负荷、有利于提高身体机能水平和平衡能力、发展协调用力和灵敏素质尤其是对于肾结石患者、跳跃运动有利于体内结石的排出另外平时注意少吃肉类食品、多喝水有助于结石的治疗

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