呼吸不畅恶心应该怎么办

可以给予吸氧治疗及药物治疗。西藏海拔较高，初到高原，高原反应比较明显，应该多加注意休息，要逐渐增加活动量，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。