我快四十岁了还天天做爱，吃点什么补补身体好那

病情分析： 你好，根据你的描述，我认为你不应该这样，毕竟身体是最重要的，我认为没必要刻意去吃什么来补，只要注意克制自己既可以。

意见建议：建议：平时多给自己找些乐趣，有时间的时候多看些有益的书籍，多和朋友聊聊天，多去户外运动。在饮食方面，要均衡、健康，千万不能挑食。

生活中还有很多有意义的事去做。性爱只是生活中的一部分，要注意身体。要适可而止！