孕妇维生素和钙一起吃吗

问题分析：怀孕后，要补给胎儿营养，所以孕期的营养需求量增加，有的孕妇出现贫血和缺钙的情况，所以孕期加强营养，饮食尽量多样化。

意见建议：你好，如孕期出现退腿抽筋和乏力的情况，尽量还是补充维生素和钙剂的，两种药物可以一块儿吃。多吃木耳大枣和豆制品，还有含钙高的食物。