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总是胡思乱想，害怕自己死掉，胡思乱想一个

我上个月从广州回去，晚上在家睡觉的时候睡不着，然后胡思乱想，害怕自己死掉，白天就不会想，然后我知道我村有个吃毒死了之后，我白天也会想这些，我上个月上来广州就不怎么想这事了，然后前天我知我家人去世后，我又开始想这些了胡思乱想一个多月了，是不是一种病啊

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况一般考虑是压力引起的焦虑症的症状，属于轻度的建议最好去医院心身科做一下心里辅导，平时注意自我调节心情，药物可以服用黛力新等以上是对“总是胡思乱想，害怕自己死掉，胡思乱想一个”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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