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小孩5岁半了身高才113，有点偏低，吃什么食物长的

你们好小孩今年5岁半了身高才113有点偏低请问吃什么食物长的快长的高呢

提问时间：2020-02-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：身高和多种因素有关，如遗传因素，营养情况，健康情况等。考虑是可以长高的。意见建议：保持充足睡眠，避免压力过大，多吃含钙蛋白质维生素高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天保证一斤奶，多晒太阳，适当运动

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