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室外晒被子什么温度比较好，晒多久

我身体一直很好，没有过什么疾病，放假回家以后宿舍里的被子都潮了，想拿出去晒晒，想问问室外晒被子什么温度比较好，晒多久？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你在中午时候拿出去晒被子，一般前后需要四个小时左右的时间。晒被子可以杀菌消毒，枕头也应该拿出去晒。另外，晒的时候应该避免太阳直射，可以用易于吸热的黑布罩着，黑布下的高温可以杀死螨虫。

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