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头皮屑特别多，可以大片撕下

头皮屑特别多了可以大片撕下，刚洗完头也有，只有一大片有其他的地方没有

提问时间：2020-01-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，建议养成良好的饮食习惯，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食、辛辣刺激性食物，尽量避免染发及频繁地使用强力去屑洗发水。

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