问题分析:根据你描述的情况,你的表现是胃肠功能紊乱的情况,与你受凉,饮食不当,生活不规律,吃生凉食物,有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,避免受凉,多喝水,吃易消化食物,不吃刺激性,生凉食物,可以应用颠茄片,肠炎宁,阿莫西林奥美拉唑治疗,或者是气滞胃痛冲剂治疗,同时热敷,按摩腹部
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