多吃肉类鱼类肝脏动物血及奶制品补充维生素C和钙有利于机体射入铁的吸收。建议您可以多吃一些青菜和水果作补充口服硫酸亚铁片或者糖浆做调理!
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号