运动一下就上气不接下气

问题分析：你好：可能存在气血亏损合并内分泌代谢调节紊乱的情况，这种情况可以化验下肝肾功能，做相应的胃肠功能检查，可以暂时选择电针针灸及中药调理。

意见建议：注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂。