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胃胀气消化不良的啊，有木有可以更好治疗的办法呀

胃胀气消化不良的啊，心情好不爽，怎样可以解决呢

提问时间：2020-06-20

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：您好，胃胀气，消化不良的话，建议饮食上还是宜注意养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，食用的过快、过饱等，宜细嚼慢咽，且饮食上宜适量多食用些新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮、薯类、豆类等食物。

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