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鲜柠檬开水泡还是凉水泡好？

从营养学的角度讲鲜柠檬开水泡还是凉水泡好？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，一般建议最好用温开水泡，以免引起维生素C的丢失，再者不可以过多的慑入，另外人的身体每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。

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