你好!睡眠障碍需要对因治疗,常由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者,劳逸结合长期处理不当,病后体弱等原因引起。
结合你的情况建议使用抗抑郁药,如米氮平、帕罗西汀、米安舍林、阿米替林、多塞平等;放松治疗,常用的方法有腹式呼吸放松法、渐进性肌肉放松法。
祝康复!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号