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l4/5椎间盘突出容易恢复吗

我今年21岁，一个月前在电脑桌前做时间长了起身时闪到腰，当时还活动了一会，然后就疼的厉害，卧床静养了3天，贴了几天膏药好点了，谁知道又疼。当时去医院看医生不让拍片，说是肌肉原因。这几天疼得厉害，今天去骨科医院拍片，说是L4/5椎间盘向后突出约0.3cm，硬膜囊受压。开了一贴膏药和消炎药，让我带护腰。我平时喜欢健身，前段时间还跑步了，这个容易恢复吗？大约要多长时间？有什么注意事项吗？谢谢

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的一个月前在电脑桌前做时间长了起身时闪到腰，当时还活动了一会，然后就疼的厉害，卧床静养了3天，贴了几天膏药好点了，谁知道又疼，可以针灸治疗。
建议及早检查确诊配合服用肾着汤、独活寄生丸配合针灸治疗，补肾壮阳、通经活络、行气止痛。以上是对“l4/5椎间盘突出容易恢复吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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