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如何练气功，站桩呢？

如何练气功，站桩呢能否给我指点一二，该从何学起如何学习谢谢!

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我本人不是行家，不过我的体会你买书可以，只练养生桩，学最基本一二个动作，不要通大小周天，大成拳的不错．最好当地有老师请教

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