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女生来月经了还可以跑步减肥吗？或者快走

女生来月经了还可以跑步减肥吗？或者快走行吗？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：你好朋友，月经期盆腔充血一般是避免剧烈运动的，月经期避免减肥。意见建议：你好，建议你月经期保持情志舒畅，多休息，适量运动，避免过度劳累。

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