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为什么我睡着了就吵都吵不醒，闹

为什么我睡着了就吵都吵不醒，闹钟在多在响，我就是不知道，这个真的很让我头疼，晚上也提前休息，也不会很累，为什么就总睡不醒

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况，你可能是处于一种亚健康状态。这大都是由于紧张的生活节奏和工作压力造成的。建议你可以调整心态，放松心情，多到户外运动运动。
另外，可以吃一些西洋参含片。

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