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腰痛，躺床上稍好，但翻身，起身

腰痛，躺床上稍好，但翻身，起身困难，不小心钻心的痛。走路不能太直，不能弯腰拿东西等。6年前又过这木样经历，查为腰突，吃中药效果还不错，到昨天前从末发过病。

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，应该多卧硬板床休息，松弛腰肌促进血液循环，可以逐渐缓解症状。不要久坐，久站，长时间弯腰，可以继续服中药治疗可以尽快缓解疼痛。

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