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我上个星期五检查我的血压是155、122.这几天我

我上个星期五检查我的血压是155、122.这几天我的头好硬啊睡也睡不着,这样严重吗,我才30岁,我要怎么样才可以。
提问时间:2020-06-10
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    问题分析:您好,您的血压现在已经很高了,是高血压,尤其您的低压,正常血压范围是高压在90-139mmHg,低压在60-89mmHg,建议您使用降压药降压。

    意见建议:建议您遵医嘱使用降压药,按时服用。平时多注意监测血压,饮食上注意低钠少盐,低脂肪低胆固醇饮食,多吃水果蔬菜,多运动,增强体质。

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