20岁，月经迟迟不来，平时能吃什么调节月经

指导意见：你好，月经迟迟不来，有可能是由于日常的饮食不均衡、不规律，也有可能是由于休息不好，经常熬夜等等，也有可能是病理性因素所导致的，你好，建议你还是先到正规的医院妇科先做个检查，根据你自己的体质所开具正规的药物服用，不宜自己买药吃，也可以到中医院开具正规的中药调理