你好,体疗,主要做有利颈椎,腰椎和肢体的运动,如膝胸运动、猫背运动、胸腹部运动、转体运动、转颈运动、扩胸运动等。
功能训练应以动为主,动静结合。建议去正规专业医院进行综合性治疗,同时配合中成药和康复锻炼,调理全身免疫,恢复关节活动,患者平时也要注意保持生理姿势,防止发生脊柱畸形和僵直,坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练,以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。
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