病情分析:你好,根据你的陈述,结合情况,有胡须是男人成熟的标志,不要太在意,男人都有胡须的。指导意见:建议您:注意休息,避免疲劳熬夜,多饮水,适当锻炼,增强免疫力,少食油腻食物,禁烟酒,食新鲜水果和蔬菜,希望我的回答可以帮到您以上是对“胡子长,有点黑。
用什么办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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