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喝柠檬水能减掉肚子吗

这几个月肚子的赘肉好多，其它地方不长肉，就肚子肉长的特别多，都不好意思让舍友看到了，听说喝柠檬水能减肚子的肉，是真的吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬水减肥的效果是微乎其微的。它主要是含有维生素C，适合于美白保养皮肤，要减肥就需要多运动，控制饮食，单喝柠檬水是不会有效果的。

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