阴茎硬度不够久怎么办

病情分析：性交时阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不持久或已人女方阴道内旋即痿软者称为阳痿.意见建议：有条件者可以做血睾丸酮水平检查其含量降低者提示性功能低下. 多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉羊肉麻雀核桃牛鞭羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强精子活力提高性欲也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿牛肉鸡肝蛋花生米猪肉鸡肉等含精氨酸食物如山药银杏冻豆腐缮鱼海参墨鱼章鱼等都有助于提高性功能。