问患者提问

腰下脊椎及两边的骨头疼

前，来月经前一天用凉水赤脚洗了毛毯。疼了一星期左右，腰部过热好的。这次刚开始疼，疼的睡不着。这是到底怎么了？我该怎么办？（今年23岁，在上学）

提问时间：2020-04-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你所说的这种情况是腰部的不适，最常见的原因是受凉或劳累造成的。指导意见应该就医进行合理地检查治疗，同时应该避免受凉熬夜劳累等，调整好心态，做好保护，适当的活动，积极的调整，逐渐地改善减轻直至康复。

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