患者可能是有些轻微的神经衰弱，多是由经常处于紧张焦虑的情绪下所引起的，建议患者口服一些具有安神补脑作用的营养液，睡前可以喝一杯纯牛奶，对睡眠有一定的帮助作用。
患者一定要调整作息时间，保证充足的睡眠，这样白天的时候才有精力工作和学习。
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