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沙棘的作用与功效。

我老家过来几个亲戚，送我一袋子沙棘，我从来没有吃过这个东西，不知道这个果子有什么作用，但亲戚说这个果子可以治病，沙棘的作用与功效？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

沙棘在南方比较多，沙棘果能够帮助我们起到清除人体内自由基的功效，同时还可以通过吃沙棘果的方法来帮助增强我们身体的免疫系统功能，这样就可以发挥出调节免疫活性细胞的效果，延缓衰老，抗氧化的功效，对女性有淡化色斑的效果，所以这个水果很受女性欢迎。

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