你好,感染了病毒,先一定要多喝白开水,多吃一些新鲜的食物,比如吃些蔬菜、瓜果,大豆一类素食食物。因为这类食物中含有大量维生素、矿物质及多种身体必须的微量元素。
多注意休息,也可以多做一些适量的运动,增加自身的免疫功能。
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