之前肝郁喝了中药，现在失眠严重

引起失眠的原因有很多，有疾病因素，心理因素，精神因素，行为因素等等，建议你到医院失眠抑郁科接受检查，根据自己的病情，对症治疗。

在生活中，希望你放松心情，积极的配合治疗，定期到医院接受复查，在医生的指导下合理的调整药物。睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠，也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。