高血压引起的冠心病饮食注意什么

平时要注意良好的生活方式：生活要有规律，三餐定时，不可过饱。低盐低脂饮食，清淡饮食很重要。每天食盐量限制在五克之内。

多进食高钾食物，高钙食物。白天要有适当而充足的运动，如果体重超标要减肥。戒烟限酒。不要紧张劳累，放缓工作生活节奏。

晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。还要干预高脂血症等高危因素。良好的生活方式，积极的血压控制，规范的药物服用。一定的卫生常识，非常重要。