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哺乳期间多吃哪些蔬菜奶水会变多？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：孩子在吃奶大人多吃胡萝卜好吗吃哪些菜奶水会多点谢谢

提问时间：2020-06-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：奶水少是准妈妈比较常见的问题，是和营养，心情，熬夜等是有很大的关系的意见建议：建议你平时多吃高蛋白，易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持心情愉快，不要劳累

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