老人出现缺钙时,通常表现为上下楼梯、走路时,出现腰膝酸软、关节疼痛、进行检查可以发现骨质疏松。严重者还会出现骨折等情况的发生。
或者通常出现牙齿松动易脱落,肌肉因为缺钙,非常容易出现肌肉痉挛、抽筋等情况。在身高上也会出现身高缩短,出现驼背等症状。
对于缺钙的老年人需要积极进行补钙,可以多晒太阳,多喝牛奶和大骨汤,必要时可以口服钙片。
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