血压低有3年了老升不起来

健康指导：建议增加运动调节饮食从根源进行调理，如饭食七八分即可，可以快速增进修复能力。建议结构搭配合理，清淡有营养，各类食物的量不要过多，多吃新鲜水果和蔬菜、乳制品以改善患者维生素缺乏的症状。

鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；宜低盐饮食；少食纯热量食物；少食鲫鱼子、鱼肝油，奶油